几乎，每一个被严重心理问题困扰的当事人，都有一段童年时期与养育者不大愉快的关系史
同时，也有许多的当事人，在现实中遇到了很多夫妻关系，同事关系，朋友关系，恋人关系，人际关系的困难

从某个角度来说，有非常多的心理问题的起源来之于童年与养育者糟糕关系（包括溺爱）
并且，心理问题在现实生活中，也在现实人际关系困难中被体现

而心理咨询有一个很大的作用与目的，就是让当事人的现实人际关系
达到下面所描述的这个状态

人际关系的信条：

你和我建立了一种关系，我珍视这种关系并希望它能够持久。
然而你和我都是独立的个体，有着自己独特的需求和满足这些需求的权利。

当你在关系中，试着满足你的需求或者你在满足自己需求遇到问题时，我会试着真诚的接受你的行为。
当你和我分享你的问题时，我会试着用接受的态度倾听，并用我的理解来帮助你寻找自己的解决方案，而不是让你依赖我的解决方案。

当我的行为干扰了你满足自己的需求，而为你带来问题时，我鼓励你坦诚的告诉我你的感受。在这些时候，我会倾听你的感受，然后试着改变我的行为—如果我可以做到的话。

然而，当你的行为干扰了我满足自己的需求，从而导致我对你感到无法接受时。我会与你分享我的问题，并坦诚的告诉你我的真实感受，相信你会尊重我的需求，会倾听我的感受，然后试着改变你的行为。

当我们两个人都无法改变我们的行为以满足对方的需求，并发现我们在关系中发生了彼此需求冲突时
让我们来努力的尝试去解决每个冲突，而不是简单的动用任何一方的权力，并以对方失败为代价来换取自己的胜利。
我尊重你的需求，但是我也必须尊重我自己的需求。我们各自真诚的表达出彼此内心的感受以及需求，以让对方充分理解并明白自己

在我们这样不懈努力下，在我们彼此珍视这段关系的意愿背景下，为我们不可避免的冲突寻找双方都能接受的解决方案。
这样一来，你的需求将得到满足，而我的需求也会得到满足――没有人输，我们都会赢。

这样，你可以通过满足你的需求来获得发展，我也同样可以。我们将永远保持一种健康的关系，因为它能令我们都感到满意。我们每个人都可以发挥我们的潜能，可以将相互尊重和爱作为双方的纽带，友好而亲密的相处。